Voraussetzung für multiplen Orgasmus
Wenn Sie sich vor der Masturbation oder dem Sex erregen, liegt die Wahrscheinlichkeit, einen multiplen Orgasmus zu erleben, sehr hoch. Mit der vorläufigen Erregung ist vor allem eine romantische Atmosphäre gemeint. Zum Beispiel Kerzen, passende Musik, ein erotischer Film, eine Massage oder das Reizen über das Telefon und mithilfe von SMS oder E-Mail. Je größer Ihre sexuelle Energie vor der eigentlichen Action sein wird, desto heißer wird der Sex bzw. der Handbetrieb, die folgen. Oder mit den Worten von Rachel Carlton Abrams, der Autoren von The Multi Orgasmic Woman: „Wenn Ihr Wunsch nach Sex schon vor dem Sex sehr groß ist, werden Sie auch beim Sex ausschließlich durch Leidenschaft angetrieben und sich nicht mit einem einzigen Orgasmus zufrieden geben.“ Die Grundvoraussetzung für einen multiplen Orgasmus ist demnach die Atmosphäre vor dem Sex bzw. der Masturbation. Fällt diese aus, wird auch der Sex anfangs etwas verschlafen sein und Ihre Möglichkeit, einen multiplen Orgasmus zu erleben, verringert sich.
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Wenn Sie sich einen multiplen Orgasmus wünschen, warten Sie mit der Penetration
Wenn Sie einen multiplen Orgasmus erleben möchten, ist es empfehlenswert, sich mit der Penetration nicht zu sehr zu beeilen, was bedeutet, dass den ersten Orgasmus Ihre Hand oder die Zunge des Partners herbeizaubern sollte. Bevor Sie die Genitalien angehen, sollten Sie sich einer Massage und intensivem Streicheln Ihrer erogenen Zonen hingeben. Zum Beispiel der Brüste, des Halses und des Hinterns. Wenn der Körper auf Ihre Berührungen zu reagieren anfängt, ist es für die Klitoris an der Zeit, die Ihnen mehr als dankbar für den ersten Orgasmus sein wird. Wenn Sie allein mit sich spielen, empfiehlt es sich auch einen Vibrator ins Spiel miteinzubeziehen, der vibriert und mehr als geeignet für die Stimulierung Ihres Zauberknopfes scheint. Nehmen Sie sich Zeit. Zögern Sie es so lange heraus, wie es nur geht, und dann zünden Sie Ihre orgastische Bombe. Oder wie es Abrams sagen würde: „Wenn Sie sich vom Orgasmus wegbewegen und sich ihm wieder annähern, wird Ihr Körper dadurch sehr stark erregt, deswegen sollten Sie sich dem Spiel ruhig überlassen und dem Partner bei der Ausübung des Cunnilingus Ihre Klitoris zeitweise entziehen.“ Ein solcher „hinausgezögerter“ Orgasmus wird nicht nur wild und intensiv sein, sondern er bereitet Ihren Körper auch für die folgenden Orgasmen vor. Oder wie Abrams weiter erklärt: “Ihr Körper gewöhnt sich an das Hinauszögern und erwartet nach dem ersten Orgasmus einen weiteren.”
Zum multiplen Orgasmus verhilft Ihnen auch die Kegelübungen
Wenn Sie sich einen multiplen Orgasmus wünschen, dann empfiehlt es sich die sog. Kegelübungen zu beherrschen. Demnach intensivieren Sie die Erregung durch das Anspannen der Vaginalmuskulatur. Insbesondere dann, wenn Ihnen auch ein Mann dabei behilflich ist. Es kann mit der Zunge sein, oder beim Sex, indem Sie seinen Penis mit der Vaginamuskulatur zusammendrücken und ihm zusätzliche Genussempfindungen bescheren. Mithilfe der Kegelübungen können Sie den Zeitpunkt des zweiten und dritten Orgasmus buchstäblich selbst bestimmen, wozu es keinen größeren Aufwands bedarf. Wenn Sie allein sind, dann führen Sie die Übungen aus, wenn Sie mit dem Finger oder dem Vibrator spielen. Die beiden Vorgehensweisen sind sich ganz ähnlich, und das Ergebnis ist ein intensiver multipler Orgasmus.
Ist ein multipler Orgasmus für den Mann zu anstrengend?
Viele Männer schrecken beim Gedanken an einen multiplen Orgasmus, den sie der Frau herbeizaubern sollen, zurück. Diese Reaktion ist jedoch vollkommen überflüssig. Niemand hat nämlich gesagt, dass die Penetration die ganze Nacht dauern und der Mann zur Sexmaschine werden muss. Es geht nur um das Kombinieren unterschiedlicher Tricks und Techniken, über die wir schon berichtet haben. Den ersten Orgasmus können Sie ihr mit der Zungen bescheren, um den zweiten kann sie sich selbst kümmern, für den dritten sorgt der Penis und für den vierten wieder Ihre Zunge. Es ist falsch zu glauben, dass ein multipler Orgasmus nur derjenige ist, der die Frau in fünf Minuten oder weniger erschüttern lässt. Zu den multiplen Orgasmen werden auch Orgasmen gezählt, die in einem längeren Zeitabstand hintereinander erfolgen. Diese erfolgen eben in einer Sexséance, wobei man nur dafür sorgen muss, dass der weibliche Körper nicht abkühlt. Nach dem ersten Orgasmus empfiehlt es sich, gleich mit der Stimulierung der Klitoris weiterzumachen. Insbesondere dann, wenn der erlebte Orgasmus ein vaginaler oder analer war, bei dem die Klitoris nicht so stark beansprucht wird. Wenn der erste Orgasmus ein klitoraler war, dann stimulieren Sie eben die übrigen Bereiche. Auf eine Weise, durch die die Frau heiß bleibt und Lust auf weitere Action hat. Kombinieren Sie unterschiedliche Taktiken miteinander. Oder noch besser, Sie üben mehrere Sachen auf einmal aus. Bei der Penetration können Sie ihre Klitoris reizen, während sie die Vaginalmuskulatur anspannt. Wenn sie allein ist, dann wird Ihr Penis eben durch den Vibrator ersetzt. Oder um mit den Worten von Abrams abzuschließen: “Denken Sie über den Orgasmus nicht nach. Konzentrieren Sie sich auf den Genuss, und die Orgasmen kommen von alleine.”